إذا استطعنا أن نقول شيئًا واحدًا عن الطبيعة البشرية من دون الخوض في الكثير من النقاش ، فهو أننا كائنات ذكية جدًا.
ولا أقصد هنا المعنى الواضح الحرفي للذكاء
بل بمعنى أننا منفتحون جدًا على مسألة “خداع الذات” من أجل الحصول على ما نريد!
نريد كسب المال ،
وتحقيق الأهداف ،
وإحداث تغيير في العالم ،
والنمو الروحي ،
وما إلى ذلك ،
ولكن غالبًا ما تكون هناك أسباب غير واعية وراء رغبتنا في حصول هذه الأشياء.
على سبيل المثال،
قد تكون الرغبة الحقيقية وراء إحلال السلام في العالم ، والتقليل من المعاناة البشرية هو الشهرة أو تحقيق نوع من الإعلاء أو التحكم بالآخرين!
هل نسعى لتحقيق الأهداف لأنها تعكس طبيعتنا الحقيقية ، أم لأننا نريد أن نتقدم على الآخرين؟
هل نريد أن نصبح روحانين لأننا نرى عواقب السلوك الأناني ، أم لأننا نبحث عن شكل من أشكال الخبرة الغير عادية؟
قد تثير هذه التساؤلات مشاعر غير مريحة لدى الكثيرين لأنها تتطلب ممارسة درجة عميقة من الصدق مع الذات. غالبًا لا نكون على استعداد لها.
إن هذا الصدق يؤدي إلى نهاية خداع الذات بجميع أشكاله. ووضع حجر الأساس لمرحلة الوعي الذاتي.
لكن لماذا يجب أن نمارس الوعي الذاتي؟
قد تكون أهمية هذه المسألة هو أننا من غير الوعي الذاتي لا نستطيع إدراك أن رغبتنا في الحصول على المنصب الفلاني أو الوظيفة المثالية كانت فكرة شخص آخر عن سعادتنا، وليست هي حقيقة شعورنا تجاهها!
بدون الوعي الذاتي قد لا ندرك أن السبب وراء معاناتنا هي طبيعة تعلقنا بأشياء غير ضرورية!
قد لا نتوقف أبدًا عن ملاحقة الملذات المؤقتة أو التحلي بالشجاعة للقيام بأشياء نحبها حقًا.
يساعدنا الوعي بالذات على فهم من نحن وماهي حقيقة الأشياء قبل أن نصدر أحكامً.
لأنه في معظم الأوقات ، تصدر أذهاننا أحكام على كل شيء تراه. نحن نقوم -بشكل اوتوماتيكي- بتصنيف الأشياء على أنها “جيدة” أو “سيئة” ، وكنتيجة لا نحاول استكشافها خارج إطار هذا “الحكم” المسبق.
هذا لأن المعرفة تجعلنا نشعر “بالآمان” بينما المجهول يجعلنا “غير آمنين”.
ومع ذلك لا يمكننا اكتساب معرفة حقيقية الاّ من خلال وجودنا في حالة عدم المعرفة بالشيء ، أو كما تصنفها أذهاننا حالة “المجهول= أو عدم الأمان”.
قم بتأجيل أحكامك لتصل لفهم أعمق!
كن شديد الحساسية تجاه نفسك وأنت تحكم على الأحداث أو الأشخاص أو المواقف أو الأخبار أو التجارب اليومية.
إن القانون الطبيعي لهذا الكون لا يحكم على أي شيء بأنه “سيئ” ، ولا يرفع أي شيء لأنه “جيدًا”.
هذه المصطلحات موجودة فقط في الوعي البشري.
فالحيوان المفترس لا يميز بين اليوم الجيد والسيئ ؛ هو يأكل عندما يكون جائعا وينام عندما يكون متعبا.
إذا كنت لا تحكم على الأمور في اللحظة التي تراها فيه ، وتؤخّر حكمك لفترة قصيرة ، فإنك حينها تفتح لنفسك وجهة نظر مختلفة ، وأفق أوسع من الاحتمالات.
كلما زاد الوقت الذي تقضيه في ملاحظة شيء ما في هذه الحالة ، دون الوصول سريعًا إلى نتيجة ، زادت احتمالية أن يكون لديك نظرة عميقة على طبيعته الحقيقية.
ومن المفارقات العجيبة هو أنه كلما رفضت استنتاج فهمك لشيء ما ، كلما أصبحت نظرتك أعمق للشيء!
الفرق بين الوعي بالذات والأنانية
قد يكون لدى الكثير من الناس وجهة نظر سلبية عن “الوعي الذاتي.
من منطلق كون الشخص المدرك لذاته كثير التركيز على أفكاره ، أو منشغل بما يحدث داخل نفسه أكثر من التركيز على الآخرين. قد يبدو لهم بأن هذا الشخص هو إنسان إنعزالي ، أو ضيق الأفق ، أو ربما نرجسي!
ولكنهم عزيزي القاريء مخطئون!
ليس هذا هو معنى الوعي الذاتي.
فالفرق الوحيد بين الشخص الواعي بذاته و الشخص الأناني (النرجسي) هو حقيقة أن الشخص الواعي بذاته يدرك أنه متمركز حول ذاته كثيرًا، بمعنى أنه مُعترف بأنه كائن أنانيّ مُحب لذاته بالفطرة.
نحن دائمًا ما نُنصح بوضع مصالح الآخرين على مصالحنا ، والقيام بأعمال خيرية ، ونكران الذات في سبيل الغير، ومع ذلك فأنا وأنت نمارس الأنانية في حياتنا اليومية كثيرًا. كيف يعقل ذلك؟
قد يكون السبب في هذه التناقض هو إهمالنا لذواتنا ونكران حقيقتها ،
وغالبًا ما تكون نتائج هذا النكران أسوأ من الإعتراف بالأنانية نفسها!
فأنت عندما تعترف بحقيقة ذاتك الداخلية، حينها لن تقوم بإصدار أحكام على الآخرين وتعيب تصرفاتهم النرجسية.
بل على العكس من ذلك ، فأنت تعلم بأن جميع البشر ، بمن فيهم نفسك ” أنانيون” والطريقة الوحيدة لتصحيح تلك النزعة الذاتية هي عن طريق تقبلها كما هي والإعتراف بمتطلباتها.
قُم بدراسة نفسك، مشاعرك ومعتقداتك.
لاحظ أفكارك، كيف تتصرف وكيف تتخذ القرارات
إفهم طبيعتك الحقيقية وأبحث عن الدوافع الخفية.
الشخص الواعي بذاته لديه مسؤولية واحدة فقط ، وهي فهم نفسه.
ليس لغرض التغيير أو التحسين
ولكن فقط لغرض فهم الذات.